她将所有的缺点列出来，一项一项地去训练。
她目前训练速度，出剑必须比子弹出膛的速度还快。稳准快才可以在电光火石之间快速击中对方。比赛的时候往往就是那么一瞬间就决定了输赢。再将所有的精神集中在剑尖，让身体和剑保持一条线，练习进攻的速度。
王教练现在要做的就是强化她的右手，同时告诉她：“哪一个运动员没受过伤？哪一个运动员不是带着伤痛训练的？奥运奖牌就那么一块，下面压倒了多少运动员？多少运动员终身止步于省队？你如果想不清楚为什么来训练，为什么去比赛，你的运动员生涯可以就此结束！”
欣然之前为了爸爸撑着，为了弟弟为了妈妈，自从上次被文思思吼过后，张笑剑的开导，她才恍然大悟是为了自己。是因为自己的热爱才会那么执着，因为自己的执着才会热爱。
她摸了摸口袋里那把笔一样大小的剑，那是张笑剑送给她的礼物。仿真重剑，带着剑套的饰品。
“知道为什么竞技类的运动员都需要心理辅导吗？”上次张笑剑接替了省队的心理辅导工作后，欣然不解问他，他的回答。
“因为竞技类运动都要运动员们高度保持积极性，灌输的思想是不想拿金牌的运动员不是好运动员。但是实际上，能拿金牌的运动员屈指可数，大多数就是陪练的而已。特别是那些有一些天赋却总在第三第四五名徘徊的运动员，每次比赛下来要花很长时间去平复自己。但是他们没有那么多时间，只能自我催化下一次比赛努力。然后把整个压力全部转为成再次训练的动力。这就是运动员心理素质都比较强大的原因之一。”
